レシピ

2種類のズッキーニボード

【材料】

ズッキーニ   2本

A とまったれ 大さじ3  ひき肉 100g とろけるチーズ 適宜

B シーチキン1缶 マヨネーズ大さじ2

 

作り方

① ズッキーニを縦半分に切り中をくり抜く

② ズッキーニの中身をみじん切りにしてひき肉と炒める

③ ②にとまったれを合わせ、くり抜いたズッキーニの中に入れる

④ とろけるチーズをかけ200℃のオーブンで10分焼く

 

① ズッキーニを縦半分に切り中をくり抜く

② シーチキンとマヨネーズを合わせくり抜いた中に入れる

③ ②の上にマヨネーズ₍分量外)をかけ200℃のオーブンで10分焼く